第3回スポーツ教室のお知らせ

年が明けてから寒い日が長く続きましたが、もう早くも3月に入り、学校の卒業式や会社の異動、お引越しなどまた大きなイベントの時期になりましたね

そんな忙しいシーズンではありますが、当初のスケジュールどおり、第3回目となるスポーツ教室を開催したいと思います

第1回目は『下肢のテーピングの巻き方』、第2回目は『ケガを予防するトレーニング』について行わせて頂きました。

そこで今回、第3回目の内容は、『上肢のテーピングの巻き方』について行いたいと思います

スポーツでよく起こる関節・靭帯・筋肉の損傷に対しての、テーピング固定の方法とケガの対処法を実技を交えながら行っていきます。

野球やテニス、バドミントン、バレーなど部活や運動をされている方、またはその指導者の方、何度も同じケガや痛みに悩んでいる方などは、是非ご参加してみてください

【第3回スポーツ教室】

○テーマ：『上肢のテーピングの巻き方　～肩・肘関節～』

○日時：平成30年3月27日（火） 18時開始（1時間ほど）

○会場：クリニック4階　多目的室

○講師：理学療法士　石倉　直

○人数：約20名（個人参加・団体参加でもＯＫ、電話予約をお願いします）

○参加費：無料

※当日は、キネシオテーピング（伸縮タイプ、５０ｍｍ）を使います。自分で持っている方は持参して使ってもらっても構いません。

お持ちでない方は、当院にて１本６５０円で販売できますので、受付の際にお申し出ください。

※また当日は、肩の出せるＴシャツなどの服装でお願い致します。（当院で着替えもできます）

※駐車場に限りがございますので、車でお越しの方は受付にてお教えください。